La salud mental y emocional es un aspecto fundamental para el bienestar integral de las personas, especialmente en la etapa de desarrollo adolescente. Con el objetivo de abordar esta temática, se llevó a cabo el Proyecto de Extensión Áulico «Mente Sana, Vida Plena», dirigido por la Dra. Ramona Isabel Ferreira y el Dr. Ernesto Joaquín Martínez y ejecutado por alumnas del 4° curso de la carrera de Psicología con Orientación Educacional.

La actividad se desarrolló en la Escuela Básica San Francisco de Asís, ubicada en la ciudad de Pilar, donde se trabajó con estudiantes de 7°, 8° y 9° grados. En esta ocasión, el tema central fue la ansiedad, un desafío emocional que muchos jóvenes enfrentan en su vida diaria.

Durante el taller, las alumnas realizaron dinámicas interactivas y presentaciones que permitieron a los estudiantes explorar sus emociones y comprender mejor qué es la ansiedad, sus causas y cómo manejarla efectivamente. Se promovió un ambiente seguro donde los alumnos pudieron expresar sus inquietudes y compartir experiencias personales relacionadas con este tema.

El proyecto no solo busca brindar herramientas para el manejo de la ansiedad, sino también fomentar una cultura de apertura hacia las conversaciones sobre salud mental en los entornos escolares. Al proporcionar este tipo de formación, se espera contribuir al desarrollo de habilidades emocionales que ayuden a los jóvenes a enfrentar los desafíos que se les presentan.

Agradecemos a todos los involucrados en esta iniciativa por su dedicación y compromiso con la formación integral de los estudiantes. La salud mental es una prioridad que debe ser abordada con seriedad y empatía, y actividades como esta son fundamentales para construir un futuro más saludable y consciente.